Bali masáž je kombinací tradiční thajské a olejové masáže. Tato masáž nepatří mezi nejjemnější a její účinky jsou obvykle cítit hluboko ve svalech, díky čemuž dochází k uvolnění nahromaděného stresu a napětí. Přesto ji vřele doporučujeme jako účinnou cestu k celkovému uvolnění. Bali masáž je vhodná také jako dárek nebo jako součást společné masáže pro dvě osoby.
Kdy masáž využít
Bali masáž je vhodná při:
- dlouhodobém stresu a psychickém vyčerpání,
- únavě a svalovém napětí,
- pocitu ztuhlosti těla,
- potřebě celkového uvolnění a zklidnění.
Je ideální volbou pro ty, kteří chtějí propojit hlubší uvolnění svalů s relaxačním účinkem.
Průběh masáže
Bali masáž je středně intenzivní masáž, při které se pracuje s olejem. Klient je během masáže zakryt ručníkem a odkrývají se pouze masírované části těla. Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám klienta a jeho citlivosti, aby byla příjemná a účinná zároveň.
V první fázi se Vám masérka snaží odblokovat bolestivá místa, poté následuje relaxační olejová masáž a na závěr jemné protažení. Pohyby jsou pomalejší a rytmické, aby podpořily hlubokou relaxaci, ale zároveň dostatečně účinné pro uvolnění svalového napětí
Obecné informace
• Intenzitu masáže si můžete zvolit při příchodu a během masáže ji kdykoliv upravit komunikací s masérkou (strong / moderate /soft).
• Při olejových masážích máte možnost výběru z několika vůní olejů dle aktuální nabídky na recepci.
• Masáže probíhají v příjemném a diskrétním prostředí, s důrazem na pohodlí a soukromí klienta.
• Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám a aktuálnímu zdravotnímu stavu klienta.
• Klient si může zvolit, zda bude masáž probíhat na masážním stole nebo na matraci na podlaze (dle typu masáže a dostupnosti).
Tipy k masážím
• Doporučujeme nejíst alespoň 60 minut před masáží a přijít včas, aby masáž proběhla v klidu.
• Doporučené opakování masáže je zpravidla 1× za 1–2 týdny dle typu masáže a potřeb klienta.
• Masáže je možné absolvovat také ve dvou osobách jako společnou masáž. Vybrané společné masáže nabízíme za zvýhodněnou cenu.
• Jednotlivé masáže je možné vzájemně kombinovat, doporučujeme však nepřekračovat celkovou délku masáže 120 minut.
• Pokud jste u nás poprvé, veškeré důležité informace k průběhu návštěvy najdete v sekci První návštěva.
• Dárkový poukaz na masáž lze zakoupit jednoduše online v našem e-shopu. Kreditní voucher lze využít několikrát do vyčerpání jeho hodnoty (možné jako permanentka).
