Masáž břicha podporuje trávení, uvolňuje napětí a zmIrnuJe zácpu. Zlepšuje prokrvení břišní dutiny a pomáhá při problémech s hromaděním tekutin, čímž přispívá k celkové pohodě. Masáž patří mezi jemnější masáže a je prováděna s maximálním ohledem na komfort klienta.
Kdy masáž využít
Masáž břicha je vhodná při pocitu napětí v oblasti břicha, při stresu a celkové únavě. Doporučuje se také při pocitu těžkosti, nadýmání nebo jako jemná relaxační masáž zaměřená na střed těla. Je ideální volbou pro klienty, kteří chtějí zklidnit tělo i mysl.
Doporučujeme absolvovat masáž s prázdnějším žaludkem a vyhnout se těžkému jídlu před procedurou. Po masáži je vhodné dopřát si klid a dostatek tekutin. Masáž břicha je vhodná jako doplněk k jiné masáži nebo jako samostatná relaxační procedura.
Průběh masáže
Klient leží na zádech a je zakryt ručníkem, odkryta je pouze oblast břicha. Masáž probíhá jemnými a plynulými pohyby v oblasti břicha, často v kombinaci s lehkým tlakem a krouživými tahy. Masérka pracuje v pomalém tempu a přizpůsobuje intenzitu citlivosti klienta. Používá se menší množství oleje a masáž může být doplněna o techniky zaměřené na celkové uvolnění břišní oblasti.
Obecné informace
• Intenzitu masáže si můžete zvolit při příchodu a během masáže ji kdykoliv upravit komunikací s masérkou (strong / moderate /soft).
• Při olejových masážích máte možnost výběru z několika vůní olejů dle aktuální nabídky na recepci.
• Masáže probíhají v příjemném a diskrétním prostředí, s důrazem na pohodlí a soukromí klienta.
• Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám a aktuálnímu zdravotnímu stavu klienta.
• Klient si může zvolit, zda bude masáž probíhat na masážním stole nebo na matraci na podlaze (dle typu masáže a dostupnosti).
Tipy k masážím
• Doporučujeme nejíst alespoň 60 minut před masáží a přijít včas, aby masáž proběhla v klidu.
• Doporučené opakování masáže je zpravidla 1× za 1–2 týdny dle typu masáže a potřeb klienta.
• Masáže je možné absolvovat také ve dvou osobách jako společnou masáž. Vybrané společné masáže nabízíme za zvýhodněnou cenu.
• Jednotlivé masáže je možné vzájemně kombinovat, doporučujeme však nepřekračovat celkovou délku masáže 120 minut.
• Pokud jste u nás poprvé, veškeré důležité informace k průběhu návštěvy najdete v sekci První návštěva.
• Dárkový poukaz na masáž lze zakoupit jednoduše online v našem e-shopu. Kreditní voucher lze využít několikrát do vyčerpání jeho hodnoty (možné jako permanentka).
