Masáž lávovými kameny patří mezi středně intenzivní až intenzivnější masáže díky působení tepla. Nahřáté lávové kameny, se přikládají na tělo. Teplo prostupuje hluboko do celého těla, které podporuje uvolnění. Pomocí tepla lávových kamenů podporujeme uvolnění těla.
Kdy masáž využít
Masáž lávovými kameny je ideální při svalovém napětí, únavě a pocitu ztuhlosti. Doporučuje se zejména v chladnějším období nebo při potřebě hlubšího prohřátí těla. Vhodná je také při stresu a celkovém vyčerpání.
Po masáži doporučujeme odpočinek a dostatečný příjem tekutin. Masáž lávovými kameny je vhodná při dlouhodobém napětí svalů a jako relaxační procedura v chladnějších dnech. Nedoporučuje se při zvýšené citlivosti na teplo.
Průběh masáže
Masáž probíhá pomocí nahřátých lávových kamenů, které masérka přikládá na vybrané body a zároveň s nimi masíruje svaly. Kombinuje se teplo kamenů s plynulými tahy a tlakem. Masáž se zaměřuje na záda, šíji, ramena, ruce a nohy a probíhá v klidném a pomalém tempu.
Teplota kamenů je vždy přizpůsobena tak, aby byla příjemná a bezpečná. Klient je během masáže zakryt ručníkem a odkryta je vždy jen masírovaná část těla.
Obecné informace
• Intenzitu masáže si můžete zvolit při příchodu a během masáže ji kdykoliv upravit komunikací s masérkou (strong / moderate /soft).
• Při olejových masážích máte možnost výběru z několika vůní olejů dle aktuální nabídky na recepci.
• Masáže probíhají v příjemném a diskrétním prostředí, s důrazem na pohodlí a soukromí klienta.
• Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám a aktuálnímu zdravotnímu stavu klienta.
• Klient si může zvolit, zda bude masáž probíhat na masážním stole nebo na matraci na podlaze (dle typu masáže a dostupnosti).
Tipy k masážím
• Doporučujeme nejíst alespoň 60 minut před masáží a přijít včas, aby masáž proběhla v klidu.
• Doporučené opakování masáže je zpravidla 1× za 1–2 týdny dle typu masáže a potřeb klienta.
• Masáže je možné absolvovat také ve dvou osobách jako společnou masáž. Vybrané společné masáže nabízíme za zvýhodněnou cenu.
• Jednotlivé masáže je možné vzájemně kombinovat, doporučujeme však nepřekračovat celkovou délku masáže 120 minut.
• Pokud jste u nás poprvé, veškeré důležité informace k průběhu návštěvy najdete v sekci První návštěva.
• Dárkový poukaz na masáž lze zakoupit jednoduše online v našem e-shopu. Kreditní voucher lze využít několikrát do vyčerpání jeho hodnoty (možné jako permanentka).
