Thajská masáž nohou patří mezi středně intenzivní masáže. Masáž je doprovázena stimulací reflexních bodů na chodidlech, spojena s masáží lýtek a stehen a v neposlední řadě masérka protahuje celé nohy a uvolňuje jednotlivé prstů na nohou.
Kdy masáž zvolit
Thajská masáž nohou je ideální při pocitu těžkých a unavených nohou, po dlouhém stání, chůzi nebo sportovní aktivitě. Vhodná je také při stresu a celkové únavě, kdy chcete ulevit dolním končetinám a zároveň podpořit celkovou relaxaci.
Po masáži doporučujeme krátký odpočinek a dostatečný pitný režim. Thajská masáž nohou je vhodná jako samostatná procedura nebo jako doplněk k jiné masáži. Pravidelným opakováním lze podpořit pocit lehkosti nohou a celkovou pohodu.
Průběh masáže
Masáž se zaměřuje na chodidla, lýtka a podle zvolené délky masáže také na celé nohy. Masérka pracuje kombinací tlakových technik, plynulých tahů a jemného protažení prstů a kotníků. Kratší varianta masáže se soustředí především na chodidla a lýtka, delší varianta zahrnuje masáž celých nohou včetně stehen. Intenzita tlaku je vždy přizpůsobena potřebám klienta.
Provádí se převážně vsedě nebo vleže. Používá se menší množství oleje nebo balzámu. Klient je během masáže zakryt ručníkem a odkryta je pouze masírovaná oblast dolních končetin.
Obecné informace
• Intenzitu masáže si můžete zvolit při příchodu a během masáže ji kdykoliv upravit komunikací s masérkou (strong / moderate /soft).
• Při olejových masážích máte možnost výběru z několika vůní olejů dle aktuální nabídky na recepci.
• Masáže probíhají v příjemném a diskrétním prostředí, s důrazem na pohodlí a soukromí klienta.
• Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám a aktuálnímu zdravotnímu stavu klienta.
• Klient si může zvolit, zda bude masáž probíhat na masážním stole nebo na matraci na podlaze (dle typu masáže a dostupnosti).
Tipy k masážím
• Doporučujeme nejíst alespoň 60 minut před masáží a přijít včas, aby masáž proběhla v klidu.
• Doporučené opakování masáže je zpravidla 1× za 1–2 týdny dle typu masáže a potřeb klienta.
• Masáže je možné absolvovat také ve dvou osobách jako společnou masáž. Vybrané společné masáže nabízíme za zvýhodněnou cenu.
• Jednotlivé masáže je možné vzájemně kombinovat, doporučujeme však nepřekračovat celkovou délku masáže 120 minut.
• Pokud jste u nás poprvé, veškeré důležité informace k průběhu návštěvy najdete v sekci První návštěva.
• Dárkový poukaz na masáž lze zakoupit jednoduše online v našem e-shopu. Kreditní voucher lze využít několikrát do vyčerpání jeho hodnoty (možné jako permanentka).
