Speciální balíček Harmonizace těla a mysli je kombinací masáže zad a šíje, jemné masáže břicha a relaxační masáže hlavy. Procedura se zaměřuje na nejvíce namáhané části těla, pomáhá uvolnit nahromaděné napětí a přispívá k celkové psychické i fyzické pohodě. Je ideální volbou pro chvíle, kdy potřebujete zpomalit, odpočinout si a dopřát regeneraci tělu i mysli.
Masáž začíná cílenou péčí o oblast zad a šíje, kde se často hromadí napětí způsobené stresem, dlouhým sezením nebo fyzickou námahou. Následná jemná masáž břicha podporuje pocit lehkosti, uvolnění a celkového komfortu. Závěrečná relaxační masáž hlavy pomáhá zklidnit mysl, uvolnit napětí a prohloubit celkový pocit odpočinku.
Masáž může přispět k uvolnění ztuhlých a namáhaných svalů, podpoře prokrvení, pocitu lehkosti, hluboké relaxaci a celkové regeneraci organismu.
Celková délka procedury je 90 minut. Balíček zahrnuje masáž zad a šíje v délce 45 minut, jemnou masáž břicha v délce 20 minut a relaxační masáž hlavy v délce 25 minut.
Kdy masáž zvolit
Balíček je vhodné zvolit při únavě, ztuhlosti zad a šíje, zvýšeném stresu nebo v období, kdy potřebujete zpomalit a dopřát si komplexní odpočinek. Je ideální pro klienty, kteří chtějí propojit uvolnění namáhaných svalů s jemnou relaxací a celkovým zklidněním mysli.
Průběh masáže
Procedura začíná masáží zad a šíje, která se zaměřuje na uvolnění nejvíce zatěžovaných svalových oblastí. Následuje jemná masáž břicha podporující pocit lehkosti a pohodlí. Závěr patří relaxační masáži hlavy, která pomáhá zklidnit mysl a završit celkový harmonizační zážitek.
Tipy k masážím
• Doporučujeme nejíst alespoň 60 minut před masáží a přijít včas, aby masáž proběhla v klidu.
• Doporučené opakování masáže je zpravidla 1× za 1–2 týdny dle typu masáže a potřeb klienta.
• Masáže je možné absolvovat také ve dvou osobách jako společnou masáž. Vybrané společné masáže nabízíme za zvýhodněnou cenu.
• Jednotlivé masáže je možné vzájemně kombinovat, doporučujeme však nepřekračovat celkovou délku masáže 120 minut.
• Pokud jste u nás poprvé, veškeré důležité informace k průběhu návštěvy najdete v sekci První návštěva.
• Dárkový poukaz na masáž lze zakoupit jednoduše online v našem e-shopu. Kreditní voucher lze využít několikrát do vyčerpání jeho hodnoty (možné jako permanentka).
Obecné informace
• Intenzitu masáže si můžete zvolit při příchodu a během masáže ji kdykoliv upravit komunikací s masérkou (strong / moderate /soft).
• Při olejových masážích máte možnost výběru z několika vůní olejů dle aktuální nabídky na recepci.
• Masáže probíhají v příjemném a diskrétním prostředí, s důrazem na pohodlí a soukromí klienta.
• Masáž je vždy přizpůsobena individuálním potřebám a aktuálnímu zdravotnímu stavu klienta.
• Klient si může zvolit, zda bude masáž probíhat na masážním stole nebo na matraci na podlaze (dle typu masáže a dostupnosti).
